最近，改编自神曲《野狼Disco》的《健康Disco》在网上迅速蹿红。洗脑的音乐，扎心的歌词，让吃瓜群众们大呼“太上头啦！”不仅如此，《健康Disco》还引发了抖音网红医生的二次创作传播。究其原因，是歌曲精准地击中了大众对健康的焦虑情绪，进而引发了广泛的共鸣。

“忙碌拼命，整天都工作不停，领导微信轰鸣，孩子又半夜哭醒”，《健康Disco》刻画了典型都市中青年的忙碌日常。在生活和工作的双重压力下，人们极易养成不良生活习惯，健康状况令人堪忧，随时有陷入危机的可能。正如歌中所唱，“高热量、卡路里、细菌、病毒来找你，咳嗽感冒流鼻涕，终于搞坏了身体”。

为倡导健康生活方式，领先的数字健康平台——微医举办“2019微医健康节”，唱响互联网医疗界嘻哈精神：越健康，越自由！

追根溯源，焦虑来自何处？

现代都市，人口高度密集，工作节奏极快，很多人都被迫过着“倍速”生活：跑着去挤地铁、上下班路上学习、在吃饭时间看视频、出门旅游争分夺秒地“打卡”……有上班族调侃自己是“社畜”，即被当作牲畜一样压榨的员工。

科技的进步，加速了社会发展，却并没有造就个人幸福，反而加剧了工作负担。就像绿皮车换成高铁确实能节省几个小时的时间，但任务不变的情况下，原本2天的出差时间却缩短成了1天！因此，很多人必须同时开展两项，甚至三项工作，可即便如此，多数人的收获也远不及预期。

除了工作压力，来自家庭的压力也不可小觑。在这方面，宝妈是典型的代表。夫妻关系、婆媳关系、事业与家庭的权衡、孩子身心发育、兴趣培养、幼儿园选择……一大堆难题压得宝妈们焦头烂额，喘不过气来。

压力之下，人们更倾向于通过吸烟、酗酒、刷剧、暴饮暴食、熬夜蹦迪、沉迷短视频等方式宣泄内心苦楚。这些不良的生活方式正一点一点“蚕食”着健康，而当事者又何尝不知呢？焦虑因此而来。

与此同时，一旦患病，你就不得不去面对就医难题！金钱上的花费只是一方面，更可怕的是心力上的“花费”：挂号的艰难、就诊时段的有限、分诊流程的复杂、科室设计的不合理……去医院就医的种种不便，反过来进一步加剧了人们的健康焦虑。在这样的背景下，打破时间和空间限制的互联网医疗悄然诞生。

以很多人在用的微医APP为例，就在一定程度上给出了“健康焦虑”和“就医难题”的解决方案。据了解，微医可以为大众提供健康科普、在线咨询、预约挂号、在线复诊、电子处方、药品配送、健康消费等服务。值得一提的是，微医还贴心地为用户准备了家庭医生服务。有针对宝妈的宝贝卡：专业三甲医院儿科医生一对一指导婴幼儿护理与用药安全，全时段呵护宝宝成长。还有针对家庭的家庭卡：来自三甲医院的权威医生，提供24小时咨询服务，为您全家的健康保驾护航。

数据解析，洞察健康趋势

随着线上用户的增多，微医平台逐渐积累了大量与医疗、健康相关的数据。微医用户研究中心2019年数据显示，今年健康科普类文章打开率同比增长32%，大众健康意识逐渐觉醒。在就医方面，专家号竞争日益激烈，专家号与普通号的在线挂号比达到了77：23。

在健康消费方面，用户需求逐渐向品质化、预防化倾斜，呈现出明显的消费升级趋势。比较突出的是医疗美容类护肤产品，其购买率年度平均增长达131%。此外，儿童常见病健保治剂、健身减肥类产品都有较大幅度增长，颇受消费者青睐。

此外，健康险的承保额度逐渐成为微医健康VIP会员用户决策的催化剂。这也在一定程度上反映出了医疗、医药、医保互联互通的大趋势。

让信息多跑路，让患者少跑腿，9年来，移动互联网医疗健康服务平台——微医始终践行“就医不难，健康有道”的使命。本月，微医还一举发出880万红包打造“2019微医健康节”，倡导健康生活方式。

养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式是应对健康焦虑最有力的武器。越健康，越自由，2020为自己加油！